안녕하세요?

별내커뮤니티센터 수영 프로그램에 관심을 갖여주셔서 감사드립니다.

우리센터는 성인수영 급수를 총 4단계(기초, 초급, 중급, 상급)로 나누어 운영하고 있으며, 각 급수 별 강습내용은 시간 별로 다소 차이는 있으나 다음과 같습니다.

1. 기초 → 호흡, 자유형 기본발차기, 뜨기, 자유형 팔돌리기, 자유형 콤비, 배영발차기, 배영 콤비

2. 초급 → 평영 발차기, 평영 콤비, 자유형 팔꺽기

3. 중급 → 접영 발차기, 웨이브, 한팔접영, 양팔접영, 접영 콤비

4. 상급 → 웨이브, 한팔접영, 양팔접영, 영법 별 교정, 지구력, 스피드 훈련

참고로 급수 별 강습내용은 별내커뮤니티센터 홈페이지 수강신청하기 강좌세부내용에 게시되어 있습니다.

회원님께서는 8월 1일 또는 첫 수강 시 07B(화,목) 중급반으로 배정될 것으로 예상되며, 오리발은 접영 영법을 익숙하게 숙달하신 후 상급반에서 착용하실 수 있습니다.

기타 궁굼한 사항에 대해서는 별내커뮤니티센터 민원담당자(031-560-1442)에게 연락 주시면 친절하게 답변드리겠습니다. 고객님의 가정에 행복과 건강이 늘 함께 하시기를 기원합니다. 감사합니다.